Apertura il 6 dicembre, vi aspettiamo...

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Yoga e Natura - L’Arte del movimento


Visto il grande successo riscosso nelle precedenti edizioni, è con piacere che proporremo nuovamente l’esclusiva vacanza

Yoga&Natura

...per riconoscere l'armonia e la bellezza esteriore e per trovarla interiormente.
In un contesto di eterna bellezza - il parco naturale delle Dolomiti del Brenta - con luce e aria di ineguagliabile qualità, si pratica lo yoga all’aperto nel parco e in alternativa nella nostra sala di yoga. Un’esclusiva opportunità di conoscere movimenti leggeri e estesi e di studiare la salute della schiena con l’obiettivo di tornare a casa con una nuova scioltezza e dinamicità.
Anne-Michèle, maestra di “Nuova Volontà Yoga” insegnerà, come mettere in forma sia la sfera mentale che quella fisica.
Abbinato al programma di yoga, proporremo anche passeggiate alla scoperta della natura, durante le quali sviluppare il senso dell’osservazione, dell’attenzione e della memorizzazione. Questa attività, adatta a tutti, rivolta alla gioia dei sensi, nel quadro delle Dolomiti di Brenta regalerà un ricordo indimenticabile…


Ogni giorno alla scoperta della natura e di se stessi:

1° giorno YOGA&SALUTE rilassamento-dinamica-stabilità-anche per bambini

2° giorno YOGA&ACQUA

3° giorno YOGA e il potere curativo degli alberi e delle rocce

4° giorno YOGA FIORI&PIANTE OFFICINALI

5° giorno YOGA EQUILIBRIO&PANORAMI - sulla cima della Paganella a 2.125 m

6° giorno YOGA&STORIA - ritorno alla semplicità

Il programma può subire delle variazioni in base al meteo o essere integrato con escursioni particolari di un’intera giornata

Le lezioni si terranno prevalentemente al mattino, ma anche durante il tardo pomeriggio in alcune giornate della settimana, con speciali ed interessanti lezione/gioco per i bambini

 

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